Блог

Здесь вы найдёте полезную информацию, практические советы и инструменты для понимания вашей личности и психологического здоровья. Я ценю ваше время и помогаю достигать большего счастья и успеха.

Симптомы Посттравматического Стрессового Расстройства (ПТСР)

Симптомы Посттравматического Стрессового Расстройства (ПТСР)

Симп­то­мы Пост-Трав­ма­ти­че­ско­го Стрес­со­во­го Рас­строй­ства (ПТСР) могут вклю­чать повто­ря­ю­щи­е­ся вос­по­ми­на­ния о собы­тии, кош­ма­ры, труд­но­сти со сном, избе­га­ние мыс­лей и раз­го­во­ров о собы­тии, а так­же чув­ство повы­шен­ной воз­бу­ди­мо­сти.

Гипнотерапия от эмоционального выгорания: Восстановление гармонии эффективными методами

Гипнотерапия от эмоционального выгорания: Восстановление гармонии эффективными методами

Узнай­те о пре­иму­ще­ствах гип­но­те­ра­пии при борь­бе с эмо­ци­о­наль­ным выго­ра­ни­ем. Гип­ноз помо­га­ет уста­но­вить здо­ро­вые гра­ни­цы и пове­ден­че­ские моде­ли.

Как распознать выгорание: Реальные советы для профессиональной гармонии

Как распознать выгорание: Реальные советы для профессиональной гармонии

Профессиональное выгорание - это неприятное состояние, которое может затронуть нашу работу и нашу жизнь в целом. Но как распознать этот недуг и что делать, чтобы с ним справиться? Держитесь, потому что у меня есть реальные советы, которые помогут вам распознать...

Как справиться со стрессом: Реальные советы для гармонии и благополучия

Как справиться со стрессом: Реальные советы для гармонии и благополучия

Избавь­тесь от стрес­са и насла­ждай­тесь жиз­нью! Узнай­те, как понять источ­ник стрес­са и осво­бо­дить­ся от нега­ти­ва. Мои мето­ды, как спра­вить­ся со стрес­сом на осно­ва­нии лич­но­го опы­та!

Что такое депрессия?

Что такое депрессия?

Узнай­те, что такое депрес­сия и какие фак­то­ры при­во­дят к ее воз­ник­но­ве­нию. Это рас­про­стра­нен­ное пси­хи­че­ское рас­строй­ство, кото­рое при­но­сит дли­тель­ную грусть, без­на­деж­ность и апа­тию. Опре­де­ли­те при­зна­ки, ука­зы­ва­ю­щие на нали­чие депрес­сии. Но не отча­и­вай­тесь, ведь депрес­сия лечит­ся!

Индикатор типов личности Майерс-Бриггс — Как это работает?

Индикатор типов личности Майерс-Бриггс — Как это работает?

Вы когда-нибудь слы­ша­ли, как кто-то назы­ва­ет себя INTJ или ESTP? А зада­ва­лись ли вы вопро­сом, что могут озна­чать эти зага­доч­но зву­ча­щие бук­вы? Эти люди име­ют в виду свой тип лич­но­сти, осно­ван­ный на инди­ка­то­ре типа Май­ерс-Бриггс (MBTI).

Это попу­ляр­ный пси­хо­ло­ги­че­ский инстру­мент, опре­де­ля­ю­щий тип лич­но­сти и пред­по­чте­ния чело­ве­ка. Узнай­те боль­ше о его созда­нии и рабо­те.

MBTI — Понимание типов личности по Майерс и Бриггс

MBTI — Понимание типов личности по Майерс и Бриггс

Инди­ка­тор типов лич­но­сти Май­ерс-Бриггс (MBTI) — это интро­спек­тив­ный опрос­ник, ука­зы­ва­ю­щий на раз­лич­ные пси­хо­ло­ги­че­ские пред­по­чте­ния в том, как люди вос­при­ни­ма­ют мир и при­ни­ма­ют реше­ния.

Шесть Человеческих Потребностей

Шесть Человеческих Потребностей

Поче­му мы дела­ем то, что дела­ем? Поче­му мы изме­ря­ем успех и цен­ность вни­ма­ни­ем и ста­ту­сом, но осуж­да­ем само­успо­ко­ен­ность? Какая сила дви­жет и фор­ми­ру­ет все наши эмо­ции, дей­ствия, каче­ство жиз­ни и, в конеч­ном сче­те, наши судь­бы?

Эннеаграмма Личности — Что Это Такое?

Эннеаграмма Личности — Что Это Такое?

Энне­а­грам­ма — это систе­ма типи­за­ции лич­но­сти, опи­сы­ва­ю­щая зако­но­мер­но­сти того, как люди интер­пре­ти­ру­ют мир и управ­ля­ют сво­и­ми эмо­ци­я­ми. Энне­а­грам­ма опи­сы­ва­ет девять типов лич­но­сти и отоб­ра­жа­ет каж­дый из этих типов на девя­ти­ко­неч­ной диа­грам­ме, кото­рая помо­га­ет про­ил­лю­стри­ро­вать, как эти типы соот­но­сят­ся друг с дру­гом.

Личностные Тесты

Пройдите БЕСПЛАТНЫЕ тесты личности на нашем сайте. На других ресурсах каждый тест стоит от 300 до 900 рублей.