Психологическая Помощь:
Онлайн и Очно
Пространство честности и безопасности, где появляется свобода и новые возможности.
Помогаю взрослым, подросткам и семьям выйти за рамки старых сценариев — от тревоги и выгорания до кризисов в отношениях и потери смыслов.
С чем ко мне обращаются?
Сюда приходят, когда внешне «всё неплохо», но внутри растёт ощущение, что ты живёшь не так, как мог бы.
Тревога и выгорание
Хроническое напряжение, панические состояния, снижение жизненного тонуса.
Депрессия и потеря ориентиров
Состояния, когда «ничего не хочется» и сложно видеть будущее.
Отношения и семья
Кризисы в паре, развод, конфликты родитель–ребёнок, повторяющиеся сценарии.
Самооценка и смысл
Чувство вины и стыда, страх ошибок и страх будущего, потеря веры в себя.
Бесплатная 30‑минутная онлайн‑консультация
Это первый шаг без обязательств: вы рассказываете, с чем приходите, а я показываю, как могу быть полезен. Мы смотрим, совпадают ли наши ожидания и формат работы.
За эту встречу мы уточним запрос и наметим первые шаги или формат дальнейших сессий.
Мини-условия
- Только для новых клиентов,
- Возраст от 21 года,
- Один раз для одного человека.
Онлайн или очно — как вам удобнее
Онлайн‑консультации
Сессии в WhatsApp, Telegram или другом удобном формате. Важно только, чтобы у вас было тихое пространство, где можно говорить честно и свободно
Очный приём в центре Петербурга
Приём веду в кабинете у м. Владимирская (ул. Достоевского, 30, офис 10). Спокойная атмосфера, где можно выдохнуть и сосредоточиться на себе.
Индивидуальные сессии 60 или 120 минут, разовые встречи и последующее сопровождение.
Форматы и стоимость
Я ценю ваше и своё время, поэтому мы работаем в формате, который даёт реальный результат, а не имитацию процесса.
Разовая консультация
1 час- Помогает прояснить ситуацию и получить конкретные рекомендации.
- После сессии — ориентиры и упражнения для самостоятельной работы.
Комплексная консультация
2 часа- Для сложных, запутанных запросов, когда нужно больше времени на погружение.
- Можно использовать как одну 2‑часовую встречу или 2 отдельных часа по согласованию.
Программа «1 месяц»
4 сессии по 1 часу- Подходит, если вы готовы к системной работе и внутреннему скачку.
- Поддержка между сессиями: короткие онлайн‑созвоны или переписка по договорённости.
Условия отмены и переноса сессий мы дополнительно оговариваем при записи.
Почему клиенты выбирают меня
Фундаментальная школа
Прямая передача знаний от создателей НЛП и ведущих мастеров коучинга — Бендлер, Роббинс, Ледоховски.
Зрелость и практика
Почти 70 лет жизни и десятилетия работы с людьми. Тысячи сценариев, которые показывают, как реально происходят изменения.
Ответственность и честность
Я не обещаю «волшебных таблеток». Я работаю с теми, кто готов честно смотреть на себя и брать ответственность за свой путь.
Частые вопросы
Сколько сессий обычно нужно?
Это зависит от запроса: иногда достаточно 1–3 встреч, иногда мы планируем работу на несколько месяцев.
Можно совмещать онлайн и очные встречи?
Да, формат можно комбинировать — часть сессий онлайн, часть в кабинете в Петербурге.
Насколько конфиденциальна работа?
Всё, что вы приносите на сессию, остаётся между нами. Я соблюдаю профессиональную этику и законы о конфиденциальности.
Что если мне страшно начинать?
Это нормально. Именно для этого у вас есть бесплатная 30‑минутная встреча — чтобы познакомиться и почувствовать формат без давления.
Новые Записи Блога
План Личностного Роста — Ваш Путеводитель к Успеху
План Личностного Роста — это дорожная карта вашего развития. Он помогает структурировать процесс изменений и сделать его более осознанным и управляемым. Вместо хаотичных попыток “стать лучше”, вы получаете четкую систему, ориентированную на конкретные цели и результаты.
Интеграция Эмоционального Интеллекта в Жизнь
Интеграция Эмоционального Интеллекта в повседневную жизнь помогает нам стать более сознательными, эффективными и удовлетворенными жизнью людьми. Практикуя навыки ЭИ, мы можем улучшить наши отношения, карьеру и самочувствие, и решать повседневные проблемы более эффективно и конструктивно.
Социальные Навыки — Искусство Взаимодействия
Социальные навыки — это набор способностей, которые помогают нам эффективно взаимодействовать с другими людьми. Эти навыки играют ключевую роль в наших межличностных отношениях и коммуникации, и они тесно связаны с Эмоциональным…