от chief | Июл 30, 2023 | ПТСР, Расстройства
Что такое ПТСР? Посттравматическое Стрессовое Расстройство (ПТСР) представляет собой серьезное психическое состояние, которое может развиться у людей после переживания травматических событий, угрожающих жизни или безопасности. Оно...
от chief | Июл 28, 2023 | Гипнотерапия, Расстройства
Гипнотерапия не только помогает кратковременно справиться с эмоциональным выгоранием, но и имеет долгосрочные преимущества. В качестве примера можно привести способность устанавливать более эффективные личные и...
от chief | Июл 27, 2023 | Психология, Расстройства
Профессиональное выгорание — это неприятное состояние, которое может затронуть нашу работу и нашу жизнь в целом. Но как распознать этот недуг и что делать, чтобы с ним справиться? Держитесь, потому что у меня есть реальные советы, которые...
от chief | Июл 27, 2023 | Психология
Чтобы разобраться, как справиться со стрессом, надо понять, что такое стресс. Это естественная реакция организма на разнообразные жизненные ситуации. Помните, стресс может быть как полезным, мотивирующим нас на достижение целей, так и...
от chief | Июл 25, 2023 | Гипнотерапия, Расстройства
Гипноз или гипнотерапия от депрессии — это вид краткосрочной терапии, основанной на доказательных методах. Вхойдя в физически и умственно расслабленное состояние, люди легче делают эмоциональные и поведенческие изменения. При...